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心情溫度計心情溫度計◎  高興得不得了◎還不錯啦,適合唱歌的好日子◎有點小糟糕◎好想哭哦 測試一下一、我在最近一週內(包括今天)感覺緊張不安4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有二、我在最近一週內(包括今天)覺得容易苦惱或動怒4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微澎湖民宿 0-完全沒有三、我在最近一週內(包括今天)感覺憂鬱、心情低落4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有四、我在最近一週內(包括今天)覺得比不上別人4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有五、我在最近一週內(包括今天)睡眠困難(難以入睡、易醒或早醒)4-非常厲情趣用品害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有 計分結果與解釋15分以上  【嚴重】      您的心身健康狀況可能需要專業醫療的協助,請找專業醫師或心理醫師協助處理10-14分 【中度】      您目前的心身狀況可能有情緒困擾,建議您找心理衛生專業人員談一談,6-9分  【輕度】      永慶房屋您可能要注意自己的情緒狀況,特別要注意放鬆心情小於6分  【一般正常範圍】      OK!您目前的心身狀況不錯,請繼續維持,並多與其他人分享您處理壓力的心得。 971023-24憂鬱自傷預防

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四臂瑪哈嘎拉 四臂瑪哈嘎拉 譯意:四臂依怙主 【咒語】       嗡 邊雜 瑪哈嘎拉 呀 吽吽 呸       嗡  邊雜 嘎屋哇  瑪哈嘎拉 吽吽 呸 【禮讚偈】       讀玉速木 桑傑 湯木傑  吉       一切三時薄伽梵       固松 突克吉  酒店經紀竹爾巴  秋克       殊勝身口意所化       出不貝  多傑 那克波  切       成就金剛大黑天       興南木  仲則 追拉 對       護持諸境尊禮讚 【解說】   四臂瑪哈嘎拉為勝樂金剛之眷屬,護持勝樂本尊行一切事業,全名「吉祥依怙四臂酒店工作大黑天」。其乃勝樂金剛所化現,攝一切三世如來之身、口、意、功德、事業,是以勝樂金剛為主修本尊的密乘行者之護法神,故為噶舉四大八小諸派最主要的護法。分獨勇與雙尊不同法相。   四臂瑪哈嘎拉,身黑藍色,一面四臂,三目圓睜赤紅,髮如劫火上揚,鬚眉似焰熾燃,頭戴五骷髏冠,有半金剛杵及酒店打工蛇飾。主要二手中右持人心,左托盈滿鮮血嘎巴拉,置於胸前。次二手,右舉般若焰劍,左持三叉杖。以鮮血人首作頸鍊,蛇飾骨飾為身莊嚴,下著虎皮裙。雄姿煥發,英勇威猛,以如意坐姿,住於蓮花日輪屍座之上。四週烈焰如劫火燃盛。   行者為禱求上師、本尊給予不斷的加持,令自身能圓滿世俗、出世酒店兼職一切佛法事業,故修供瑪哈嘎拉及一切護法,可免除魔礙業障,特別是瞋毒所造諸業。   現忿怒相為降伏自己心魔,亦表無畏懼、無躊躇,自如而一貫地為眾生解脫與利樂而運作,更無異是慈憫大悲之顯現。安住烈焰中表無敵不摧的含義。踏壓人屍,表死亡的業障及業力完全拔除,直至似一具屍首而不再重生酒店經紀

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