心情溫度計心情溫度計◎  高興得不得了◎還不錯啦,適合唱歌的好日子◎有點小糟糕◎好想哭哦 測試一下一、我在最近一週內(包括今天)感覺緊張不安4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有二、我在最近一週內(包括今天)覺得容易苦惱或動怒4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微澎湖民宿 0-完全沒有三、我在最近一週內(包括今天)感覺憂鬱、心情低落4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有四、我在最近一週內(包括今天)覺得比不上別人4-非常厲害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有五、我在最近一週內(包括今天)睡眠困難(難以入睡、易醒或早醒)4-非常厲情趣用品害 3-厲害 2-中等程度 1-輕微 0-完全沒有 計分結果與解釋15分以上  【嚴重】      您的心身健康狀況可能需要專業醫療的協助,請找專業醫師或心理醫師協助處理10-14分 【中度】      您目前的心身狀況可能有情緒困擾,建議您找心理衛生專業人員談一談,6-9分  【輕度】      永慶房屋您可能要注意自己的情緒狀況,特別要注意放鬆心情小於6分  【一般正常範圍】      OK!您目前的心身狀況不錯,請繼續維持,並多與其他人分享您處理壓力的心得。 971023-24憂鬱自傷預防


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